橫跨青森縣, 岩手縣, 宮城縣的三陸海岸，是日本少數的溺灣式海岸，總長約有600km。

以中央的宮古市為界，北部是地盤隆起而形成的海岸，延綿有峭立的斷崖。來到「淨土浜」, 「北山崎」, 至內陸，更有日本三大鐘乳洞之一的「龍泉洞」等名勝。南部是地盤下沉形成的海岸，連綿的由狹長突出的半島, 岬角所環抱的灣和入江，形成了海岸線。另外還有高48.5m的鋼筋水泥製的魚籃觀音像「釜石大觀音」，以及代表陸中海岸國立公園的風景勝地「碁石海岸」等。三陸海岸衝，也是日本少數的漁場之一，以扇貝，牡蠣，鰈等聞名。